Helemaal kaal!
Yes guys, velen van ons krijgen ermee te maken. En hoewel we het ’t liefst zo lang mogelijk ontkennen, is die terugtrekkende haarlijn op een gegeven moment niet meer te verstoppen. Inhammen, dunner wordend haar, een stiekem best wel kale kruin, het zit sommigen van ons niet mee.
Heb je dan te vaak een pet gedragen? Teveel seks gehad (nooit!)? Alle mythes daar gelaten, een kalend koppie is normaal. Je bent NIET de enige. Ben je tussen de 30 en 40 en merk je dat die volle bos wat minder wordt? Dan hoor je bij de 45% van de mannen die dit op die leeftijd meemaakt. Dus je hoeft je niet alleen te voelen 😉
Maar hoe komt het dan? Dit kunnen de oorzaken zijn:
- Je hebt het geërfd. Kaalheid is vaak erfelijk en dat vreesde je waarschijnlijk al bij de aanblik van je pa. Die ouwe kan er ook niets aan doen natuurlijk. Haaruitval door erfelijkheid gaat meestal geleidelijk.
- Je hebt een hoofdhuid die in slechte conditie is. Misschien is er een tekort aan bepaalde voedingsstoffen of gebruik je te agressieve shampoo, zit je veel in de zon of het zwembad (met chloor). Dit kan allemaal de doorbloeding verstoren en daarmee ook de haargroei. Check je dieet en je verzorgingsproducten. En grijp even naar een 100% natuurlijke shampoo als die van jou dat nog niet is.
- Je hebt een tekort aan ijzer. Als je onvoldoende ijzer in je bloed hebt, kan dit leiden tot haaruitval. Je krijgt er niet echt kale plekken van, maar wel minder haar. Gelukkig is dit proces om te keren. Ga even langs bij de huisarts voor een check en pomp dat ijzerlevel omhoog!
- Je hebt een ziekte of gebruikt medicijnen die haaruitval veroorzaken. Je arts kan je hier uitgebreid uitleg over geven, Kaerel kan dat niet. Sterkte man!
Kaal worden is natuurlijk waardeloos, maar grote kans dat je er ooit in je leven aan moet geloven. En die magische haargroeimiddeltjes? Laat die maar staan. Tenzij je het écht niet kan laten om een koe over je hoofdhuid te laten likken (ja, dit is er zo een!). Eet gevarieerd, zorg dat je alle vitaminen en mineralen binnenkrijgt en gebruik een 100% natuurlijke shampoo zonder rotzooi. Geen zin in gedoe? Haal het dan maar helemaal meteen weg. Een kaal kop staat je goed!
